隨著時(shí)代發(fā)展，科技進(jìn)步，NBA各支球隊(duì)都在盡可能革新自己的訓(xùn)練方式，從而獲得更好的效果。有的球隊(duì)愿意借助高科技，但也有的球隊(duì)開始在改造訓(xùn)練場(chǎng)上下功夫。老鷹、雄鹿、76人等隊(duì)就對(duì)改造訓(xùn)練場(chǎng)有著濃厚的興趣，他們打破了慣有的常規(guī)，在場(chǎng)地上標(biāo)出了許多新的線條與區(qū)域，事實(shí)證明這些改造收獲了不錯(cuò)的效果。

那么，他們究竟做出了怎樣的改變呢？在今天我們就來(lái)一探究竟。

老鷹提前體驗(yàn)四分線

放棄東契奇，向下交易特雷·楊，老鷹隊(duì)承擔(dān)著被稱為笑柄的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)，老鷹隊(duì)的管理層始終篤定的認(rèn)為特雷·楊會(huì)成為庫(kù)里一樣的超級(jí)巨星。甚至在訓(xùn)練場(chǎng)上，他們都根據(jù)特雷·楊的特點(diǎn)對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行了改造。

雖說(shuō)如今NBA賽場(chǎng)上并沒(méi)有四分線的概念，但老鷹隊(duì)會(huì)自己增加一條四分線。特雷·楊表示，在四分線的位置上發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，最能將的自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來(lái)?！拔覔碛羞@樣的射程，因?yàn)槲业纳砀卟皇呛芨?，所以我必須在更遠(yuǎn)的地方投籃，這樣才能最大限度的拉開空間?！?/p>

球隊(duì)教練勞埃德·皮爾斯也表示，這樣的改變對(duì)于球隊(duì)來(lái)說(shuō)有很大益處?！爱?dāng)我們選中特雷·楊之后，這樣的改變就開始了。如果他從四分線的位置發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，球場(chǎng)上的空間就會(huì)被進(jìn)一步拉開。如果對(duì)手不緊貼上來(lái)，他能夠出手三分。一旦對(duì)手的防守跟了上來(lái)，楊還能完成妙傳，助攻籃下或是其他地方的隊(duì)友。”

而特雷·楊最容易找到的，則是處在兩側(cè)底角的隊(duì)友。本賽季，老鷹隊(duì)在訓(xùn)練當(dāng)中鼓勵(lì)大家出手更多的底角三分。在那里命中三分球，得分同樣也是4分。這一系列改變真的讓老鷹隊(duì)成為了一種三分大隊(duì)，他們場(chǎng)均出手三分球達(dá)到了35.3次，在聯(lián)盟當(dāng)中位列第4位。

雖說(shuō)如今老鷹隊(duì)的戰(zhàn)績(jī)不佳，三分球命中率也不高。但至少，他們?cè)诔_的方向前進(jìn)著。一旦老鷹隊(duì)培養(yǎng)出一批不錯(cuò)的投手將三分球命中率提升上去，他們的競(jìng)爭(zhēng)力一定比現(xiàn)在強(qiáng)大不少。

雄鹿戰(zhàn)績(jī)飆升的秘密

老鷹隊(duì)在訓(xùn)練場(chǎng)上增加了四分線，雄鹿隊(duì)同樣也做出了改變。他們的改變初衷與老鷹一樣，都是為了增加進(jìn)攻空間，從而提升進(jìn)攻效率。不過(guò)，雄鹿隊(duì)采用的是方格站位法。

即沿著三分球外一步畫五個(gè)大格，在日常訓(xùn)練當(dāng)中，讓球員們?cè)谶@些格子中落位，而不進(jìn)入內(nèi)線。在傳統(tǒng)教練看來(lái)，這樣放棄內(nèi)線的行為無(wú)異于自殺?？稍谌缃瘳F(xiàn)代籃球當(dāng)中，這樣的站位卻能最大限度的拉開空間。

布登霍爾澤是這種站位方式的發(fā)明人，他也表示“有些時(shí)候我們必須相信自己的視野，有些時(shí)候我們必須找到更有創(chuàng)意的站位方式，由此才能真正幫助球員們?cè)谫悎?chǎng)上拉開空間?！痹谶@套體系當(dāng)中，中鋒球員站在哪里是最考驗(yàn)教練的。布登霍爾澤考慮都沒(méi)有考慮就將洛佩茲安排在了外線。如今看來(lái)，這樣的決定并沒(méi)有錯(cuò)，大洛場(chǎng)均可以命中2.5記三分球，極好的為字母哥拉開了空間。

在這樣一套戰(zhàn)術(shù)體系當(dāng)中，字母哥簡(jiǎn)直如魚得水，他場(chǎng)均能夠轟下26.8分13.1籃板6.0助攻。但更能體現(xiàn)雄鹿體系出色的地方，在于字母哥每場(chǎng)比賽都能完成不少暴扣。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，字母哥本賽季已經(jīng)完成了55次個(gè)人突破之后的暴扣，在聯(lián)盟高居首位。而雄鹿隊(duì)的整體進(jìn)攻效率同樣高的可怕，賽季至今他們百回合得分113分，聯(lián)盟第二。場(chǎng)均得分117.6分，聯(lián)盟第一。

由此可見(jiàn)，布登霍爾澤教練對(duì)于這支球隊(duì)的改造非常成功。而他們之所以在如此短的時(shí)間內(nèi)就能對(duì)新體系爛熟于心，自然也與訓(xùn)練場(chǎng)的改造有著不可分割的關(guān)系。

76人隊(duì)如何搞定轉(zhuǎn)換進(jìn)攻防守

本賽季至今，76人隊(duì)是全聯(lián)盟在轉(zhuǎn)換進(jìn)攻方面進(jìn)步最大的球隊(duì)之一。他們之所以能夠在這一方面做的出色，也有其中的道理。

76人隊(duì)的布雷特·布朗教練也是四分線的擁躉，76人隊(duì)早就在自己的訓(xùn)練場(chǎng)上畫上了四分線。除此之外，他還在距離籃筐12英尺的地方畫了另外一條圓弧，介于三分線與籃筐之間，布朗教練認(rèn)為這能夠幫助76人隊(duì)在攻防轉(zhuǎn)換的時(shí)候發(fā)揮得更好。

在訓(xùn)練當(dāng)中，布朗教練規(guī)定，如果你在進(jìn)攻時(shí)候處于這條線與籃筐之間，那么該名球員的任務(wù)就是去拼搶前場(chǎng)籃板。如果你處在這條線之外，其任務(wù)則就是迅速回防，抑制對(duì)手的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻。從數(shù)據(jù)角度來(lái)看，布朗教練平時(shí)訓(xùn)練時(shí)候的安排的確在比賽當(dāng)中起到了作用。賽季至今，76人隊(duì)防守轉(zhuǎn)換進(jìn)攻，每一回合只能讓對(duì)手得到1.05分，這一數(shù)據(jù)能夠高居NBA第五位。

當(dāng)然，這條特殊的弧線不僅僅能夠幫助76人隊(duì)在轉(zhuǎn)換進(jìn)攻方面打得更為出色。與此同時(shí)，他也起到了拉開空間的作用。在訓(xùn)練當(dāng)中，布朗規(guī)定恩比德要盡可能接近籃下拿球，而其他球員至少應(yīng)該站在距離籃筐12尺遠(yuǎn)的地方，也就是這條弧線之外。

唯有如此，恩比德才能在籃下獲得更多一對(duì)一機(jī)會(huì)。賽季至今，恩比德場(chǎng)均能夠靠著低位單打砍下6.5分。只可惜，76人隊(duì)的外線射手的儲(chǔ)量不再像之前那個(gè)賽季那樣驚人，因此他們的進(jìn)攻效率并不算出色。

可值得一提的是，上賽季76人隊(duì)也是在交易截止日之后才簽下的伊利亞索瓦等人?；蛟S在今年交易截止日結(jié)束之后，他們依舊有可能復(fù)制這樣的操作，進(jìn)一步增強(qiáng)球隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)力。