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如何走出總決賽失利陰影?塔圖姆選擇刻苦的訓(xùn)練

林克08-09 21:04 體壇+原創(chuàng)

體壇周報(bào)全媒體記者林克報(bào)道

對杰森·塔圖姆來說,他雖然已經(jīng)通過自己的表現(xiàn)和發(fā)揮,讓球迷和媒體對他刮目相看,但這似乎遠(yuǎn)遠(yuǎn)還不夠?;赝衲?月中旬,在前后一周的時(shí)間里,塔圖姆曾經(jīng)無法在三分線外投進(jìn)哪怕一個(gè)球,而凱爾特人在那段時(shí)間也接連遭遇失敗,勝率一度跌到了50%以下。

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在那個(gè)時(shí)候,似乎凱爾特人和塔圖姆的賽季征途,已經(jīng)被提前宣判了。此時(shí),塔圖姆聯(lián)系了自己的私人訓(xùn)練師尼克·桑,請他給自己制定一個(gè)全新的訓(xùn)練計(jì)劃。

“當(dāng)時(shí)我們好像正要飛去某個(gè)地方打客場比賽,而我告訴尼克說:‘喲,我們需要在比賽開始前找一個(gè)體育館(去訓(xùn)練)?!撕螅还芪胰ツ膫€(gè)城市打客場,這都成了我的一個(gè)固定模式,”塔圖姆最近在采訪中說,“我會(huì)跟尼克一起去訓(xùn)練,去進(jìn)行投籃練習(xí)。雖然訓(xùn)練的強(qiáng)度并不是非常大,但我還是想找一間空的體育館,去投幾個(gè)籃?!?/p>

歷史的進(jìn)程有些時(shí)候就是被這樣微小的細(xì)節(jié)調(diào)整所影響和改變。1月下旬客場與奇才一戰(zhàn)中,塔圖姆在華盛頓單場得到了51分。算是之后與國王的一戰(zhàn),凱爾特人在連續(xù)兩場比賽里晉升對手多達(dá)82分。以此為起點(diǎn),凱爾特人在隨后的兩個(gè)月時(shí)間里,再?zèng)]有遭遇連敗,踏上了止跌回升的快車道。

“我把那個(gè)固定模式堅(jiān)持了下來,只要打客場比賽,不管已經(jīng)幾點(diǎn)了,我們都一定要找一個(gè)球館進(jìn)行訓(xùn)練,”塔圖姆說,“我覺得關(guān)鍵就是要投入時(shí)間在訓(xùn)練當(dāng)中,這樣你總會(huì)有朝一日收到回報(bào)。”

不只是塔圖姆,凱爾特人全隊(duì)也在日復(fù)一日地堅(jiān)持和努力。而最終的回報(bào),就是他們時(shí)隔12年再度進(jìn)入總決賽,并且?guī)缀跄玫搅丝偣谲?。只不過在總決賽的對壘當(dāng)中,他們在勇士面前還是略遜一籌,這也讓綠軍將士再度明白,想要去染指總冠軍到底有多么不容易。

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此前,在2020年迪士尼隔離區(qū)舉辦的季后賽中,凱爾特人就殺進(jìn)了東部決賽,他們似乎距離真正的復(fù)興已經(jīng)是咫尺之遙。而2022年打進(jìn)總決賽,是他們朝著球隊(duì)第18個(gè)冠軍邁出的又一堅(jiān)實(shí)步伐。隨著2022年夏天對陣容的穩(wěn)固,并引進(jìn)了兩位經(jīng)驗(yàn)豐富的老兵后,凱爾特人在2023年的奪冠賠率榜上名列前矛。

而不管是過去的幾次沖擊,還是未來的前赴后繼,塔圖姆都絕對是如今這支凱爾特人隊(duì)絕對核心,而且他也對這支球隊(duì)的未來充滿著信心?!拔业囊馑际?,如果我要是說沒有(信心),那我該是多么糟糕的一個(gè)隊(duì)友呀,”塔圖姆說,“我們今年已經(jīng)非常接近了,現(xiàn)在我們又增加了兩位非常優(yōu)秀的球員,所以我覺得我們現(xiàn)在更出色了?!?/p>

當(dāng)然,目前的凱爾特人也不是十分平靜地再朝著新賽季前進(jìn)。前不久,有媒體爆料稱凱爾特人在努力地追求凱文·杜蘭特,還提出了以杰倫·布朗為核心的交易籌碼。但面對籃網(wǎng)增加的馬庫斯·斯瑪特這個(gè)要求,凱爾特人目前還在猶豫當(dāng)中。

雖然在這則交易流言中,塔圖姆并未被卷入其中,但作為球隊(duì)的核心人物,在球隊(duì)未來呈現(xiàn)如此大的變數(shù)時(shí),他也不能完全無動(dòng)于衷。

“我從來都不喜歡去關(guān)注未來,因?yàn)橹蟀l(fā)生的一切都是那樣的無法預(yù)料,”塔圖姆說,“NBA的形勢每年都會(huì)發(fā)生變化,而我身處其中就是想要去爭取勝利。每一年,我的目標(biāo)都是要爭取贏得總冠軍。比如我進(jìn)入聯(lián)盟第一年,我想的并不是等到我職業(yè)生涯第五年再去爭取,我當(dāng)時(shí)就想贏。而如今這個(gè)賽季,我的想法依舊如此?!?/p>

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正如塔圖姆所說,下賽季的NBA局勢非??赡茉俣瘸霈F(xiàn)巨變,原因就是凱文·杜蘭特的交易流言。雖然得到杜蘭特可以讓球隊(duì)的實(shí)力獲得極大提升,但塔圖姆還是表示,他更喜歡目前球隊(duì)的陣容構(gòu)成。當(dāng)然,以塔圖姆目前在聯(lián)盟以及凱爾特人隊(duì)中的位置,他似乎也不能就這個(gè)問題給出其他的什么回答了。

在結(jié)束了自己的新秀合同之前,凱爾特人就已經(jīng)給塔圖姆開出了頂薪合同,將他視為球隊(duì)的頭號(hào)球星與絕對核心來培養(yǎng)。雖然在過去這個(gè)賽季的比賽里,特別是季后賽的某些關(guān)鍵場次中,杰倫·布朗似乎是發(fā)揮更為穩(wěn)定和出色的那位,但塔圖姆在綠軍陣容中的位置依舊穩(wěn)固,這也是為什么在這次的交易流言中,他是唯一沒有被牽涉其中的球隊(duì)核心人物。如今凱爾特人隊(duì)管理層掌門人,是曾執(zhí)教過塔圖姆和布朗等人等布拉德·斯蒂文斯,在他的心目中,似乎對于球員在球隊(duì)中的位置早就有了規(guī)劃。

“布拉德目前工作最有有意思的一點(diǎn)就是,他不會(huì)在告訴我要如何去做好我自己的事情了,因?yàn)樗辉偈且晃唤叹毩?,”塔圖姆帶著笑意說,“他會(huì)讓我自己做好自己該做的事情,而我也會(huì)讓他去干他該干的事。所以,我發(fā)自內(nèi)心地說一句實(shí)話,這些也是他做出最終的決定,因?yàn)檫@就是他的工作?!?/p>

就像在賽季中每個(gè)客場比賽也要專注訓(xùn)練一樣,如今的塔圖姆還是把目光更多地集中在如何提高自我上。上賽季他進(jìn)入了NBA最佳陣容一陣,但他顯然并不因此而滿足?!拔也荒艿鹊絹砟甑囊辉略偃コ蔀樽詈玫那騿T,我必須要用一個(gè)更好的賽季開局,”塔圖姆說,“想要做到這一點(diǎn),我覺得我要確保自己的身體感覺良好,確保自己可以在每個(gè)夜晚都保持統(tǒng)治力。那些聯(lián)盟中最優(yōu)秀的球員們,都是在這樣做。”

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除了儲(chǔ)備體能和提高身體能力外,塔圖姆耶要利用這個(gè)休賽期,針對一些技術(shù)層面的短板進(jìn)行重點(diǎn)加強(qiáng)。上賽季的季后賽,特別是到了東部決賽和總決賽的賽場上,塔圖姆還是會(huì)在一些時(shí)候陷入到對手的包圍圈中而無法掙脫,這也意味著他還有更多需要提升的地方和空間。相比漫長的賽季,休賽期也同樣是一位球員要去精打細(xì)算的征途。

“我很驕傲的一點(diǎn)就是,我打了每一場我能夠出戰(zhàn)的比賽,而這些的源頭就是我在力量房里,跟尼克一起刻苦的訓(xùn)練,”塔圖姆說,“如今,我需要好好地保養(yǎng)我的身體,我也稍微改變了一點(diǎn)飲食習(xí)慣。畢竟打進(jìn)總決賽意味著比平常的賽季多打了兩個(gè)月的時(shí)間,所以,你需要做出一些改變,讓自己的身體可以適應(yīng)這樣的漫長征途?!?/p>

塔圖姆的確值得驕傲,相比2020年在隔離區(qū)的表現(xiàn),他和凱爾特人在2022年季后賽中,無疑走了一條更為艱苦的道路,在三輪比賽里,塔圖姆先后面對杜蘭特、“字母哥”以及吉米·巴特勒這幾位聯(lián)盟的頂級(jí)球星,并且在跟他們的對決中笑到了最后。雖然總決賽中遺憾敗北,但在最近距離與勇士對抗,也給他和凱爾特人上了生動(dòng)的一課。

“通過這次,我了解到一點(diǎn),那就是我今年24歲,而我已經(jīng)是世界上最好的球員之一了,我也會(huì)繼續(xù)與每一個(gè)強(qiáng)大的對手對抗,去接受挑戰(zhàn),”塔圖姆說,“與此同時(shí),我也覺得自己還有很多可以提高的地方,這也是讓我很興奮的地方。我現(xiàn)在真的是有太多的事情可以去做,也有太多的東西可以去學(xué)習(xí),有太多的新奇體驗(yàn)可以去經(jīng)歷和感受?!?/p>

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有了總決賽的經(jīng)歷和感受后,塔圖姆已經(jīng)不滿足于此,下一個(gè)目標(biāo),自然就是要去爭取一枚總冠軍戒指。不管球隊(duì)的管理層最終會(huì)打造出怎樣的一套球隊(duì)陣容,塔圖姆現(xiàn)在的目標(biāo)依舊明確,他要確保自己的雙腿在10月到明年6月,都能持續(xù)且穩(wěn)健地奔跑。然后,再將過去一年學(xué)習(xí)與經(jīng)歷的一切充分內(nèi)化,讓它們成為自己前進(jìn)道路上的養(yǎng)分。

“這個(gè)世界上沒有什么事情是‘百分百確定’的,你能做的就是刻苦訓(xùn)練,邁出正確的步伐,”塔圖姆說,“不過我依舊很積極和樂觀,我覺得我們會(huì)組建一套正確的陣容。我們不能再去回望過去,想著再去復(fù)制一遍我們進(jìn)入總決賽的道路。我們必須從訓(xùn)練營開始,從新賽季的的第一天開始,就翻開全新的一頁?!?/p>

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