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U17國少新年首期集訓(xùn) 主帥楊晨苦尋后防鐵閘

泰坦01-06 10:47 體壇+原創(chuàng)

1月3日,U-17國家男子足球隊在云南玉溪開始了為期17天的訓(xùn)練,備戰(zhàn)U-17男足亞洲杯。除了體能儲備和基礎(chǔ)訓(xùn)練的目標(biāo)之外,主教練楊晨希望能夠通過這次集訓(xùn)考察新人,補強國少隊后防力量。

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原定5月3日在泰國開賽的U-17亞洲杯因故推遲到6月17日,國少隊多了近一個半月的準(zhǔn)備期,楊晨認(rèn)為這是好事兒,但與此同時,他原先的計劃也不得不重新調(diào)整,這其中就包括一系列的出國拉練比賽計劃。

U-17亞洲杯預(yù)賽結(jié)束后,國青隊教練組進行了深入總結(jié),輸給小組賽對手澳大利亞隊那場比賽,讓以楊晨看到了球隊的防守短板。吸收新鮮血液,補強防守力量,成為教練組回國后的首要任務(wù),為此,回國后第一時間,楊晨和他的助手就分頭奔赴中青賽的珠海賽區(qū)和北海賽區(qū)考察適齡球員。在2023年國少隊第一期集訓(xùn)的40人大名單中,除了參加亞洲杯預(yù)選賽的王鈺棟、蒯紀(jì)聞、黃開俊、和康華等人之外,還有17張新面孔,他們就是教練組通過中青賽考察收獲的“新血”。

國少隊的集訓(xùn)在第一周也安排了軍訓(xùn)內(nèi)容,主教練楊晨認(rèn)為,“我認(rèn)為讓隊員接受一定的軍事科目訓(xùn)練非常有意義,它不僅可以提高隊員為國爭光的榮譽感和使命感,還可以增強隊員的紀(jì)律意識和團隊協(xié)作意識,這些都是提高球隊?wèi)?zhàn)斗力的重要保障。”

國少的軍訓(xùn)一般安排在上午和晚上兩個時段,下午,隊員們則進行2個小時的基本技戰(zhàn)術(shù)和體能訓(xùn)練。

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據(jù)了解,國少40人的大名單中,截至1月5日尚有3名球員因受健康狀況影響尚未抵達駐地。37名報到的球員中近半數(shù)剛剛從傷病中康復(fù),因此目前的訓(xùn)練被分為兩撥,康復(fù)時間較短的球員進行慢跑和拉伸練習(xí),另一撥開始了循序漸進的體能和基本技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

5日下午的訓(xùn)練中,教練組在有球訓(xùn)練之前和中間穿插了各20分鐘的有氧跑,體能教練張潔介紹稱,這屬于整個備戰(zhàn)計劃體能儲備的第一階段,目的是為了幫助隊員逐漸恢復(fù)和積累體能,為將來體能強化階段做準(zhǔn)備。此外,教練組還安排了兩節(jié)共一個小時的有球訓(xùn)練。針對隊員們一腳出球速度偏慢、接應(yīng)時原地等球的習(xí)慣,教練組特向隊員們強調(diào)要大力快速傳球,無球隊員始終準(zhǔn)備移動接球,主教練楊晨和助理教練馬荃不時提醒隊員,“出球要快,用力傳!”“接球時候要跑動,注意身體的朝向!”

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首次參訓(xùn)的新人絕大多數(shù)沒有接受過這樣的快節(jié)奏和高強度的訓(xùn)練,需要給他們演練、適應(yīng)的時間,幫助他們盡快融入到快速轉(zhuǎn)換的既有戰(zhàn)術(shù)當(dāng)中。為此,教練組反復(fù)地進行示范講解,頻繁地叫停訓(xùn)練進行糾正。

速度與力度驟然提升時,訓(xùn)練中失誤不可避免,但與此同時,在教練組的要求下,新球員身體重心的下沉,注意力的集中程度也產(chǎn)生了積極變化?!笆д`不要緊,但一定要快起來!”馬荃不斷提醒隊員,加大傳球力度、加快移動速度,解決技術(shù)細節(jié)問題必須建立在“快”的基礎(chǔ)之上。

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首期集訓(xùn)除了要完成精神面貌煥然一新、體能恢復(fù)和技戰(zhàn)術(shù)提升的目標(biāo)之外,考察新人是教練組的另一項重要任務(wù)。

17名新人是教練組本著“不拘一格降人才”的原則選拔出來的,“只要優(yōu)秀球員,我們都會給他們展示的機會。”楊晨介紹說, 正因為如此,2008年出生的山東魯能足校球員李翔才破格成為了本期集訓(xùn)的“跳級生”。

楊晨考察新人的重點位置是中后場,“防守是我們的短板,尤其是到了亞洲杯決賽階段,對手實力都非常強,我們必須首先立足做好防守,因此我希望能夠在這批新人中發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的防守隊員,尤其是后防多面手,最好是可以適應(yīng)2到3個位置的球員?!?/p>

與此同時,楊晨也希望新人對位置的競爭能夠激發(fā)出“老隊員”的訓(xùn)練激情,上午的軍訓(xùn)課結(jié)束前,他告誡所有隊員,“要拿出全部的精力全身心投入到每一天的訓(xùn)練中去,不論新老隊員,我都一視同仁,去留只看狀態(tài)和表現(xiàn)?!?/p>

按照教練組原先計劃,國少隊要在本次玉溪集訓(xùn)結(jié)束時初步確定參加后續(xù)集訓(xùn)和亞洲杯決賽階段比賽的30人大名單。但由于受到身體健康狀況的影響,球員無法上大運動量,尤其是新隊員很難全面地展示自身的技術(shù)特點和戰(zhàn)術(shù)適應(yīng)能力,因此,30人大名單的確定“可能要到春節(jié)后的下一期集訓(xùn)才有初步結(jié)果?!?nbsp;

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