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半個賽季進步喜人 克里斯蒂已在湖人陣中站穩(wěn)腳跟

董倡碩01-12 12:15 體壇+原創(chuàng)

體壇周報全媒體記者 董倡碩

圣誕日的前幾天,洛杉磯湖人隊來到客場挑戰(zhàn)薩克拉門托國王,剛到酒店落腳入住,湖人的新秀克里斯蒂給詹姆斯發(fā)去了短信:“你是通過什么方式來為每場比賽做好準備的?每場比賽之后怎樣才能快速地恢復(fù)身體?”

進入聯(lián)盟之后,克里斯蒂一直在學習詹姆斯賽前和賽后的日常訓(xùn)練流程。在過去三周的時間里,克里斯蒂逐步落實了詹姆斯為他送上的每一份建議。“我觀察了在比賽開始之前和結(jié)束之后,詹姆斯在更衣室里所做的每一件事情,我就是嘗試把這些事情變成自己訓(xùn)練和比賽的日常流程。”克里斯蒂說道。

最開始的時候,克里斯蒂并沒有注意到詹姆斯的訓(xùn)練和普通球員相比有什么不同,不過在幾周之后,嚴格執(zhí)行訓(xùn)練計劃的克里斯蒂逐漸品嘗到了身體和心理上的收獲,湖人隊也是一樣。過去一段時間,里弗斯和沃克遭遇傷病,克里斯蒂很好地填補了這兩位球員留下的二號位空缺,利用自己的三分和防守能力,在球場兩端幫助了湖人。過去幾個賽季,湖人隊挖掘了不少后場寶藏球員,包括里弗斯、卡魯索、克拉克森,即便是未達新合同預(yù)期的塔克,考慮到其二輪秀的順位,也證明了湖人培養(yǎng)后衛(wèi)的能力。而克里斯蒂,則是湖人管理層最新發(fā)現(xiàn)的后場寶藏。

“自從我們選中克里斯蒂之后,他在訓(xùn)練中付出了大量的努力,整個夏天和季前賽都是這樣,訓(xùn)練營以及季前賽,他在訓(xùn)練中的表現(xiàn)讓我們對他充滿了信心。在我們將他下放到發(fā)展聯(lián)盟的時候,他打出了非常出色的表現(xiàn)。”湖人隊的主教練哈姆說道。

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上個賽季效力密歇根大學期間,這位曾經(jīng)的五星高中生效率下滑明顯,三分球命中率僅有31.7%,這也是他在選秀大會上順位一路下滑的原因。最終,湖人隊用購入的二輪簽將他在第35順位選中?!斑M入到NBA之后,我會盡一切努力訓(xùn)練,積極地對待比賽和未來,希望不會像大學一樣撞墻,打出更加出色的效率。如果沒有撞上新秀墻,而是一個相對來說較軟的墻面,那么我就能將其沖破?!笨死锼沟僬f道。

在克里斯蒂剛剛加入聯(lián)盟的時候,他的體重只有189磅(約172斤)。而在短短的六個月之后,克里斯蒂的體重已經(jīng)來到了200磅(182斤),增加了10斤左右的肌肉,對抗能力大幅度上升。加盟湖人,克里斯蒂在新賽季開始之后,與球隊的力量訓(xùn)練師蘭迪·弗洛雷斯以及球隊的營養(yǎng)師貝西·沃姆貝利密切合作,不斷提升自己的身體能力。

“現(xiàn)階段對于我的身體來說,200磅的體重是一個非常合適的重量,”克里斯蒂說道:“下個賽季,可能還會以此為基礎(chǔ)再增加一些重量,今年我已經(jīng)完成了10磅的增重,這已經(jīng)超過了我們此前的預(yù)期,特別是在這樣一個漫長的賽季里。”

當然了,對于克里斯蒂來說,新秀賽季至今最大的進步,依然是在籃球?qū)用?。克里斯蒂表示,即便被下放發(fā)展聯(lián)盟,他也總是以最積極的態(tài)度對待訓(xùn)練與比賽。“來到發(fā)展聯(lián)盟努力比賽,對于自己的信心是一個很好的提升,”克里斯蒂說道:“在球場上面對各種局面,可以更加得心應(yīng)手地進行處理。去到發(fā)展聯(lián)盟之后,我不會努力得到40分,因為這不是我在湖人隊的工作,我就是要在發(fā)展聯(lián)盟里更好地學習自己在湖人的角色。投好三分球,然后在防守端打出侵略性?!?/p>

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克里斯蒂的表現(xiàn)為他贏得了教練組的信任。在與丹佛掘金的比賽開始前四十分鐘,教練組告知克里斯蒂,他將會在這場比賽里替代因傷缺陣的詹姆斯,出任球隊的先發(fā)小前鋒??死锼沟亳R上給自己的媽媽發(fā)去了短信:“來看我的比賽,我進先發(fā)陣容了?!?/p>

“全力以赴,祝你好運,我為你感到驕傲?!笨死锼沟俚哪赣H在短信中回復(fù)道。

算上發(fā)展聯(lián)盟的比賽,與掘金的較量已經(jīng)是克里斯蒂在六天內(nèi)的第五場比賽。以這樣的強度進行到2月初,他在進入NBA之后參加的比賽場次,就將會超越上個賽季他代表密歇根大學進行的比賽?!爱斎皇呛芾鄣模贿^這就是這份工作的一部分,我很喜歡打籃球,很開心能夠在這里打球。聯(lián)盟里的每一位球員都要和疲勞對抗,我就是很開心能夠在湖人效力,每天都會為比賽做好準備?!笨死锼沟僬f道。

在和掘金的比賽里,克里斯蒂的表現(xiàn)沒有辜負教練組的信任,在26分鐘的時間里得到了賽季新高的14分,也是他在23場比賽里首次得分上雙?!暗谝淮问装l(fā)出場,這對于我來說是個很重要的里程碑,”克里斯蒂說道:“能夠在這個年紀就以首發(fā)的身份出場,很酷,表現(xiàn)也令我滿意,我覺得我打得不錯,雖然說輸球了,但是我拿到了生涯新高的得分,這樣一場比賽很有趣?!?/p>

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“在球場上,克里斯蒂就是做自己,簡化自己的比賽,他的身材以及運動能力都很突出,可以保護好球隊的后場籃板,撲防也很積極,可以在不犯規(guī)的情況下干擾對手的出手,有能力投進三分球。進攻端,克里斯蒂也可以執(zhí)行突破分球的戰(zhàn)術(shù),比賽非常扎實,這就是我們希望他打出的表現(xiàn),就是穩(wěn)定進步。”哈姆說道。湖人隊的教練以及球員們,平日里會把克里斯蒂稱為“海綿”,來稱贊他吸收知識的能力。

“克里斯蒂已經(jīng)開始理解這一切了,”曾經(jīng)九次入選全明星并且當選過常規(guī)賽MVP的韋少說道:“克里斯蒂很年輕,他會在這個聯(lián)盟里效力很長的時間,我很開心能夠在他生涯初期幫助他,希望他會繼續(xù)學習,繼續(xù)努力,聽取我們的意見,在這個聯(lián)盟里有所成就?!?/p>

賽季至今,克里斯蒂已經(jīng)在7場比賽里的出場時間達到了20分鐘,這對于一位二輪秀來說非常罕見,特別是在湖人隊這樣一支老將眾多,以季后賽為目標的球隊里??死锼沟侔盐兆×诉@樣的機會,投出了高達44%的三分命中率。甚至在關(guān)鍵時刻里,湖人隊的教練組都會給予克里斯蒂執(zhí)行有球和無球進攻的機會,并且讓他對位防守比爾與赫爾特爾這樣聯(lián)盟頂尖的投手。

“這感覺非常棒,能夠在和國王隊的比賽里進入到?jīng)Q勝陣容意味著很多,與奇才一戰(zhàn),對于我來說也很重要。那場比賽我在防守比爾,可以在新秀賽季防守全明星后衛(wèi),在關(guān)鍵時刻里面對他的持球進攻。我覺得我表現(xiàn)地很好,讓他的投籃與出手變得更加艱難了,很開心能夠獲得教練組的信任?!笨死锼沟僬f道。

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湖人隊本賽季的賽程已經(jīng)過半,但是球隊的戰(zhàn)績并不理想,19勝22負的戰(zhàn)績顯然無法達到管理層以及球員們的要求。到2月9日,NBA本賽季的交易截止日就將到來,在詹姆斯以及外界的壓力之下,湖人很有可能梭哈籌碼,努力為詹姆斯和濃眉組建出一套具備冠軍沖擊力的班底,而克里斯蒂也有可能會成為包裹中的一員。不過根據(jù)TA的報道,湖人隊管理層目前非??春每死锼沟俚臐摿εc發(fā)展前景。

“我覺得我賽季前半段的表現(xiàn)超越了預(yù)期,至少超越了我對于自己的預(yù)期,”克里斯蒂說道:“我不知道其他人怎么想,這些都不重要,我覺得我做得很好,幫助球隊爭取勝利。我付出了很多額外的努力,確保自己可以走上球場做出貢獻。每當我站在場上,我知道自己可以打出靠譜的表現(xiàn),在自己的角色里幫助球隊?!?/p>

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