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王欣瑜:自己的感受才是最重要的,去聆聽它

張奔斗09-02 10:42 體壇+原創(chuàng)

體壇周報(bào)全媒體記者 張奔斗

聽了王欣瑜一場(chǎng)12分鐘的英文發(fā)布會(huì),如果用一個(gè)詞來描述我的感受,我會(huì)說:很動(dòng)人。

打動(dòng)我的地方在于——啊,她真是從一個(gè)始終對(duì)你保持微笑但也始終保持著距離、始終侃侃而談?wù)f那些正確的話卻讓你看不清她真我個(gè)性的女孩子,變成了一個(gè)不憚?dòng)谡f出自己真實(shí)感受的姑娘,而且言談舉止都散發(fā)著思考和知性的成熟魅力。

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法網(wǎng)賽時(shí)我曾向她說出我的這番感受,“你以前回答問題時(shí)總愛說那些確保正確的話……”她看出了我想辦法找尋盡量委婉的方式但又想準(zhǔn)確表達(dá)的樣子,笑著接話道:“你就是說我說話特別官方唄!”

你看,她這句話本身就很不官方,透露著調(diào)皮活潑的小個(gè)性。這可不是以前的王欣瑜。

球迷朋友們都夸,王欣瑜今年真是漲球了。她之前只會(huì)猛沖猛打,場(chǎng)上那個(gè)飛來飛去的小黃球,似乎就是她在這個(gè)星球上最大的仇敵。你再看看她現(xiàn)在,小球、截?fù)?、旋轉(zhuǎn)、各種變化什么都能來一點(diǎn),打法也由此有了更多的組合套餐。“我現(xiàn)在有了更多的打法選擇,之前我可沒啥選擇?!薄魄疲踔炼紝W(xué)會(huì)了自嘲曾經(jīng)的自己。

這來自于本就長(zhǎng)于旋轉(zhuǎn)和變化的鄭賽賽幕后指點(diǎn),她也一定從和謝淑薇的雙打搭檔中學(xué)到了很多東西。但更重要的,是來自王欣瑜自己的成長(zhǎng),“我從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到了很多,在場(chǎng)上做更明智的決定——什么時(shí)候該首先做好相持,什么時(shí)候該扣動(dòng)扳機(jī)?!?/p>

但技術(shù)能力和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的提升,只是外在的顯化;一個(gè)人的變化,肯定首先來自內(nèi)心。相比于技戰(zhàn)術(shù)能力提升更讓我感嘆的,是王欣瑜的思考力。

無論是我們多年的學(xué)校教育還是父母撫養(yǎng)我們的方式,中國的孩子更習(xí)慣于長(zhǎng)期站在聆聽者和服從者的角色,想必我們或多或少都對(duì)此有一些感同身受。幾年巡回賽的積累,讓王欣瑜學(xué)會(huì)了站在平等的角度去和教練團(tuán)隊(duì)溝通。“我知道什么時(shí)候該站出來說出自己的感受,如今更像是一種雙向的對(duì)話,而不是我一味點(diǎn)頭說yes。”

這來自于她非常痛的領(lǐng)悟。王欣瑜舉例說:“我意識(shí)到教練說的東西不總是對(duì)的,還是要聆聽自己的感受。去年很漫長(zhǎng)也很挑戰(zhàn),教練跟我說,穿線要增加10磅的磅數(shù),或是我球拍的平衡點(diǎn)要調(diào)整。年輕球員沒有經(jīng)驗(yàn),而教練又很有名,我下意識(shí)去聽從;結(jié)果球拍像石頭一樣硬,讓我的身體出了問題。”

盡管自己也才不到22歲,但王欣瑜已經(jīng)很有心得想告訴更年輕的球員了,“過去我總覺得什么都是自己做得不夠好。我希望年輕球員明白,你自己的感受才是最重要的——當(dāng)然,這一切你還是必須自己去體驗(yàn),去感知。”

去體驗(yàn),去感知;去改變,去成長(zhǎng)。王欣瑜正是走過了這樣一條路。這個(gè)外表甜美的姑娘,有著隱忍內(nèi)斂的個(gè)性?!艾F(xiàn)在如果我心中有迷惑,我會(huì)去問;以前我總覺得一切都是我的錯(cuò),現(xiàn)在我意識(shí)到也可能是別人的問題。”

“過去總覺得是自己的錯(cuò)”——在這場(chǎng)12分鐘的采訪中,這層意思被表達(dá)了兩次。王欣瑜正逐漸掙脫自我苛責(zé)的藩籬,她也的確說,“我比過去放松了很多。這種放松更能讓我保持專注。”這不就是體育心理訓(xùn)練里常說的relaxed concentration?

改變,由內(nèi)而外。一個(gè)人內(nèi)心懂得了思考,獲得了成長(zhǎng),那么其他的一切,也就自然能水到渠成。

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