無論你是不是街頭健身愛好者，近段時(shí)間一定通過各種渠道看到了天津跳水大爺在獅子林橋上跳水的視頻。伴隨著“來得到了天津衛(wèi)，嘛也沒學(xué)會(huì)……”的背景音樂，大爺抬頭挺胸，喊完口號(hào)縱身一躍，一頭扎進(jìn)海河，激起一陣水花，在一群年輕人眼里熠熠生輝。短短幾日，相關(guān)內(nèi)容話題就在短視頻平臺(tái)上獲得超10億次的視頻播放量。

但很快，伴隨著一紙倡議書，大爺們決定“不跳了”。

9月6日晚，天津獅子林橋跳水隊(duì)宣布退出一手打造的獅子林橋跳水“8A景區(qū)”，爆火和跟風(fēng)，給大量的模仿者帶來安全風(fēng)險(xiǎn)。

 “野生跳水”本質(zhì)還是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，不是誰都能駕馭，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于場(chǎng)地的要求也很高。獅子林橋不等同于跳臺(tái)，海河也不能與專業(yè)的跳水池相比，其高度、水質(zhì)、溫差及水底的水草、暗流等都存在著潛在的危險(xiǎn)因素。為了他人的安全，大爺們選擇了“退隱江湖”。

天津大爺?shù)摹耙吧敝皇抢夏耆私诸^健身的一個(gè)縮影，事實(shí)上，通過游野泳、公路暴走等一些極限或者非常規(guī)的方式來鍛煉身體，在當(dāng)下老年健身圈里數(shù)不勝數(shù)。根據(jù)沙利文數(shù)據(jù)顯示，2018年我國(guó)25-29歲人群更熱愛健身，其健身比例達(dá)到44%，30-34歲人群健身比例為23%；40歲以上人群健身比例也達(dá)到12%。目前，我國(guó)老齡化進(jìn)程正以每年1000萬人口的速度在增加，隨著老年人群體逐漸壯大，適用于老年人的健身場(chǎng)地?cái)?shù)量，以及運(yùn)動(dòng)形態(tài)的多樣性，無疑提出了新的更高的要求。

沒人會(huì)否認(rèn)老年健身市場(chǎng)依舊是一片沸騰的藍(lán)海，但現(xiàn)狀是，健身房和各大品牌們還在爭(zhēng)搶年輕群體的市場(chǎng)紅海。市場(chǎng)上缺乏專門為老年人定制的健身場(chǎng)所以及寥寥無幾的老年人專業(yè)健身服務(wù)機(jī)構(gòu)，也讓許多人們開始思考一個(gè)問題：

當(dāng)越來越多的老人有更加多元的健身需求，老年健身市場(chǎng)距離真正的繁榮，還需要走多遠(yuǎn)？

在我國(guó)，人口老齡化正在不可避免地進(jìn)行中。根據(jù)2021年第七次全國(guó)人口普查數(shù)據(jù)，我國(guó)60周歲及以上人口占比從13.70%上升至18.70%，在這樣的趨勢(shì)下，中老年人的健身強(qiáng)度也在以肉眼可見的速度快速增長(zhǎng)，未來千萬級(jí)甚至億級(jí)的老年人加入健身大軍清晰可見，但針對(duì)中老年人的健身市場(chǎng)卻始終顯得頗為落寞。

這幾年，不少如“65歲老人去游泳館或室內(nèi)滑冰場(chǎng)被拒“這類因老年人年齡超過限制而無處鍛煉身體的新聞出現(xiàn)在人們視野中。盡管從政策、管理等方面對(duì)于老年人在確保自身安全和健康前提下，參與游泳、滑冰等健身運(yùn)動(dòng)是持支持態(tài)度的，但很多場(chǎng)館出于安全因素考慮，對(duì)顧客的年齡進(jìn)行一定限制，拒接特定年齡顧客的行為也并不違法。種種因素，一條”年齡鴻溝“還是將老年人擋在了家門口的游泳館和健身房之外。

與需求端旺盛形成鮮明對(duì)比的，還有供給端的匱乏。目前，市面上大多數(shù)健身產(chǎn)品也將關(guān)注重點(diǎn)放在了40歲以下的年輕群體，比如，線下健身方面，城市居民很重要的健身場(chǎng)所就是健身房，但市場(chǎng)上專門為老年人定制的健身房少之又少；線上健身方面，市場(chǎng)上專門針對(duì)老年人的專業(yè)健身內(nèi)容嚴(yán)重短缺，老年在線健身服務(wù)商占比不足5%。

不僅如此，運(yùn)動(dòng)器械方面，市面上可供選擇的老年人健身器材品類單一，大多數(shù)健身器材對(duì)中老年人群來說，鍛煉強(qiáng)度過高、負(fù)擔(dān)過重，也不太符合老年人的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練需求，但專門針對(duì)于中老年人群的健身器材少之又少。

缺乏系統(tǒng)性的指導(dǎo)知識(shí)、相關(guān)健身設(shè)備不夠完善、專業(yè)的中老年健身教練以及訓(xùn)練場(chǎng)地相對(duì)不足等，讓老年人的基礎(chǔ)鍛煉需求都極少能夠被滿足。

面對(duì)這樣一塊仍存在市場(chǎng)空白的賽道，健身品牌和機(jī)構(gòu)為什么放著生意不做？

這其中很重要的原因之一，是國(guó)內(nèi)老年人在健身方面還未形成付費(fèi)意識(shí)。《2022中國(guó)健身行業(yè)數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，26-35歲的年輕人是健身消費(fèi)最大的群體，占比達(dá)到42.34%，其次是36-50歲，占比為28.75%。

和年輕人一樣，中老年人也是為了從運(yùn)動(dòng)上獲取健康的體魄、品質(zhì)的生活和積極的精神。但在大多數(shù)人印象里，他們不需要昂貴的器材和專業(yè)的指導(dǎo)，就能在公園、街頭、海灘等地方自由自在地鍛煉身心。

就像天津大爺跳水一樣，一開始就是一群退休老人的特殊愛好。對(duì)大爺、大媽們來說，獅子林橋、街心公園，是茶余飯后的遛彎之地，他們或聚齊喝茶、躺平聊天，在公園或街頭的健身器材上大展拳腳，把這里當(dāng)成是健身鍛煉的快樂老家。

這也導(dǎo)致大品牌只是在成人消費(fèi)群體中兼顧老人需求，專做老人市場(chǎng)的品牌則影響力極為有限，很難形成品牌效應(yīng)。

從這一角度來看，國(guó)內(nèi)老年人健身產(chǎn)業(yè)發(fā)展考驗(yàn)的是消除“刻板效應(yīng)“。對(duì)老年健身“基調(diào)緩慢”或者“野生硬核“刻板印象，具有時(shí)代的烙印。挖掘到中老年健身運(yùn)動(dòng)背后的消費(fèi)升級(jí)需求，做好運(yùn)營(yíng)服務(wù)，將成為健身行業(yè)爭(zhēng)奪中老年用戶的關(guān)鍵。

銀發(fā)經(jīng)濟(jì)的深處，隱藏著一座未被開采的“金礦”，究竟由誰最先開挖，如何去挖，現(xiàn)在還是一個(gè)未知數(shù)。

相比之下，國(guó)外的老年健身房品牌發(fā)展已經(jīng)形成規(guī)模，如日本的Curves、Joy Reha，以及美國(guó)的Silver Sneakers。這些品牌不僅擁有龐大的用戶基數(shù)，而且贏得了用戶的信賴和滿意，它們通過提供符合中老年人需求和喜好的健身服務(wù)和生活方式，讓用戶甘愿用消費(fèi)來投票。

Curves曾經(jīng)是全球最大的女子連鎖健身機(jī)構(gòu)，1992年誕生于美國(guó)，后來進(jìn)入日本市場(chǎng)并迅速發(fā)展，在日本的目標(biāo)人群定位為50歲以上女性。根據(jù) Curves官網(wǎng)的數(shù)據(jù)資料，Curves目前在日本擁有超過77萬中老年女性會(huì)和將近2000家的健身房。主打30分鐘循環(huán)訓(xùn)練模式，將健身器械呈環(huán)形排列，涵蓋熱身、力量訓(xùn)練、有氧訓(xùn)練、拉伸等健身內(nèi)容。這種模式最大的優(yōu)勢(shì)就是簡(jiǎn)單易行，會(huì)員不管什么時(shí)候來，只要有空位就可以加入，快練快走，不需要等位和提前預(yù)約。

值得一提的是，Curves在中國(guó)臺(tái)灣發(fā)展也不錯(cuò)，目前經(jīng)營(yíng)有150家門店，但在中國(guó)大陸，主打女性健身俱樂部的Curves卻始終不溫不火，最終在2019年宣布撤離中國(guó)市場(chǎng)，停止門店運(yùn)營(yíng)。

除了健身服務(wù)，Curves還做高黏性社群化運(yùn)營(yíng)，為會(huì)員舉辦各種活動(dòng)，如健康食譜、才藝培訓(xùn)、時(shí)尚美妝等節(jié)目，或者組織短途旅行、溫泉、SPA等休閑活動(dòng)，打造社交中心。

和Curves的社群化運(yùn)營(yíng)類似，Silver Sneakers也是一項(xiàng)針對(duì)65歲以上人群的健身機(jī)構(gòu)，會(huì)員在享受到全美數(shù)萬家門店提供的各種健身課程的同時(shí)，還可以通過在線社區(qū)平臺(tái)，與其他會(huì)員互相交流、分享經(jīng)驗(yàn)，尋找志同道合的朋友。Silver Sneakers還定期舉辦一些社交活動(dòng)和義工活動(dòng)，讓會(huì)員健身過程中獲得積極的社交互動(dòng)和幸福感。

如果仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些健身房品牌的課程類型與年輕人并無太大差別，如游泳、瑜伽、有氧、體操等，不同的是會(huì)根據(jù)老年人的身體狀態(tài)，去調(diào)整各課程的訓(xùn)練強(qiáng)度，包括推出一系列定制訓(xùn)練課程，還涉及康復(fù)護(hù)理，康復(fù)理療等業(yè)務(wù)，最大程度滿足老年人的健康需求。

事實(shí)上，大多數(shù)中老年人選擇健身，并不是為了追求極致的體型或者競(jìng)技水平，只是通過管理運(yùn)動(dòng)量來?yè)Q取長(zhǎng)期健康，并滿足社交的需求。而這些老年健身房品牌所做的，正是通過提供符合中老年人特點(diǎn)和需求的健身服務(wù)和生活方式，引導(dǎo)用戶在運(yùn)動(dòng)過程中實(shí)現(xiàn)鍛煉目的，并將會(huì)員平臺(tái)轉(zhuǎn)化為社交貨幣，在交際圈里兌換想要的情緒價(jià)值。

需求在前，或許消費(fèi)者愿意買單，但在國(guó)內(nèi)健身成本較高的背景下，對(duì)于價(jià)格相對(duì)敏感的老年人群，品牌所要承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)更大，這也在一定程度上限制了當(dāng)前大品牌的主動(dòng)涉足。

好在，圍繞中老年運(yùn)動(dòng)健身，近年來不斷有新的業(yè)態(tài)和機(jī)會(huì)出現(xiàn)。

去年，體育總局發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步做好老年人體育工作的通知》，這是繼國(guó)家發(fā)布超高規(guī)格文件《關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代老齡工作的意見》后，體育總局出臺(tái)的首份老年人體育政策，受到產(chǎn)業(yè)界強(qiáng)烈關(guān)注。

根據(jù)《通知》要求，大力發(fā)展老年人體育事業(yè)，維護(hù)和保障老年人體育健身權(quán)益，支持更多的體育場(chǎng)館向老年人健身提供服務(wù)。

在健身設(shè)施方面，積極創(chuàng)造條件為老年人健身提供更多場(chǎng)地設(shè)施，拓展老年人健身活動(dòng)空間，提供更適合老年人特點(diǎn)和需求的健身場(chǎng)所。為老年人使用場(chǎng)地設(shè)施和器材提供必要幫扶，解決老年人運(yùn)用體育智能技術(shù)困難問題。

為了統(tǒng)籌推進(jìn)老年人體育工作，完善相關(guān)體制機(jī)制，營(yíng)造老年人體育健身氛圍，《通知》還提出了完善支持老年人體育工作的財(cái)政投入政策和多渠道籌資機(jī)制，加大財(cái)政支持力度，支持老年人體育社會(huì)組織購(gòu)買公共服務(wù)。同時(shí)，鼓勵(lì)、引導(dǎo)各類主體發(fā)展老年人體育健身服務(wù)業(yè)，共同推動(dòng)老年人體育工作發(fā)展。

在這樣的背景下，嵌入社區(qū)，專為老年人定制的健身房開始在全國(guó)各地出現(xiàn)。

作為老齡化程度較高的城市之一，2021年上海首批銀發(fā)健身房“心樂空間·長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家”已經(jīng)誕生。這一老年人健身房品牌采用月卡99元的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，由第三方機(jī)構(gòu)尚體健康提供多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)服務(wù)，是一家具有智能化與適老化的老人多功能健身場(chǎng)所。據(jù)國(guó)內(nèi)媒體報(bào)道，開業(yè)首月接待超800人次。

這類專為老年人群服務(wù)的健身房近年來也陸續(xù)在長(zhǎng)沙、南京等地推出，在北京專門設(shè)置老年泳道的“老年友好”游泳館也應(yīng)運(yùn)而生。在商業(yè)模式暫不明朗的情形下，這類順應(yīng)國(guó)家政策、與相關(guān)部門展開合作的健身房，是當(dāng)前老年健身行業(yè)的一種生存思路。隨著老年人健身消費(fèi)需求的不斷升級(jí)，未來勢(shì)必會(huì)有越來越多的老年健身的方式出現(xiàn)。

在倡議書中，天津獅子林橋跳水隊(duì)的大爺們依舊松弛、快樂、熱情洋溢，他們表示會(huì)去尋找新的跳水場(chǎng)所，比如對(duì)公眾開放的專業(yè)室內(nèi)場(chǎng)館。跳水“掰掰”們沒跟大家掰掰，他們會(huì)繼續(xù)沉浸在跳水的樂趣中，誠(chéng)如大爺們擲地有聲的口號(hào)：“生活1分鐘，快樂60秒?！?/p>