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賽中抽筋怎么整?英格蘭隊:來袋酸爽泡菜汁吧!

李靜宜06-18 23:33 體壇+原創(chuàng)

體壇周報全媒體記者 李靜宜

職業(yè)球員的運(yùn)動飲食和營養(yǎng)補(bǔ)充,歷來遵照嚴(yán)格規(guī)定。當(dāng)然,我們說的不是所有人,教條化的健康飲食并一定適合每個人的體質(zhì),有時候一張披薩或者一個漢堡,帶給某些球員的心理滿足和情緒價值,顯然遠(yuǎn)勝苦嚼一生的白水煮雞胸。而為對抗傷病或快速恢復(fù)能量,各家球隊各有奇招,香蕉是再平常不過的選擇。本屆歐洲杯揭幕戰(zhàn),英格蘭隊又讓各方眼界大開,他們幫助球員對抗賽中抽筋的秘密法寶,竟然是一袋泡菜汁水。

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三獅軍依靠深度退防,守出對塞爾維亞的1比0首勝。第79分鐘,客串左閘的紐卡斯?fàn)柭?lián)右后衛(wèi)特里皮爾疑似受傷,擁躉無不心驚,BBC評論員蓋伊·莫布雷直呼不妙:“假設(shè)英格蘭任一位置要遭遇傷病打擊,那你最不希望出現(xiàn)傷情的,就是左后衛(wèi)一處?!焙迷谔擉@一場,只是抽筋的特里皮爾移動到場邊,把右腿架在廣告牌上拉伸,順勢吞下了隊醫(yī)遞上的兩包飲料。

觀眾都好奇,他喝的是什么。答案令人意外,一包是被稱為“燃料炸彈”的高碳水能量飲料,另一包則是泡菜汁水?;祀s著酸味、咸味的濃稠湯汁,正是三獅對抗抽筋策略的手段之一。

這在網(wǎng)球運(yùn)動更為常見。去年苦戰(zhàn)4小時,逆轉(zhuǎn)德約科維奇的溫網(wǎng)冠軍阿爾卡拉斯,就有大口吞咽泡菜汁的鏡頭。有研究顯示,泡菜汁因其高鈉、高鉀以及含醋的特質(zhì),緩解抽筋的速度要比常規(guī)飲用水快上40%。入口時,它能觸發(fā)口腔反射,發(fā)出阻止肌肉痙攣的身體指令。

當(dāng)然了,若非緊急狀態(tài),沒人愿意主動嘗試喝下泡菜汁水。比如周二代表三獅出席發(fā)布會的曼聯(lián)中場小將梅努,他被記者提問,有沒有嘗試泡菜汁的味道,梅努邊笑邊搖頭,抗拒神色顯而易見:“沒有,沒有,但可能訓(xùn)練之后,估計我會試試?我也說不好……”

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