體壇周報全媒體記者 張奔斗

商竣程的團隊中出現(xiàn)了一位熟悉的身影：曾與德約合作7年的國際頂級體能教練馬可·帕尼奇（Marco Panichi）。

能與德約合作7年，足見其專業(yè)水準，也一定深得德約信任。德約是在今年5月1日官宣和帕尼奇結(jié)束合作的，當時在社交媒體的告別文寫得情真意切，雙方顯然是非常友好地分手。

馬可·帕尼奇（左一）已加入商竣程團隊。

2024美網(wǎng)賽是商竣程和帕尼奇合作的第二站賽事。正是在上周合作的首站維斯頓·薩勒姆站上，贏下兩輪并且狀態(tài)很好的商竣程，在帕尼奇建議下，因為背部輕微不適而放棄了接下來的8強賽。

如今回看，這是一個經(jīng)驗老到的決定。商竣程不僅贏得了休息時間，而且?guī)滋斓闹委熞卜浅Ｒ娦?，這才讓他有足夠體能在美網(wǎng)賽首輪5盤大戰(zhàn)掀翻了賽會27號種子布勃里克。

盡管合作才剛剛開始，但商竣程已經(jīng)感嘆，帕尼奇工作作風非常細心，而且會根據(jù)每個球員不同的身體情況量身定制訓練計劃。與此同時，為人也非常謙卑。他說：“如果你兩個月前問我說，德約的體能師是一個什么樣的人，我肯定會覺得會是一個神仙一樣的人，所有的理念都和其他人不同。但其實，他也是一個普通人，把自己的位置放得很低，永遠把我們球員的感受和需求放在第一位，為球員全身心地付出?！?/p>

說到具體的訓練理念，商竣程表示，帕尼奇尤其強調(diào)身體核心部分的控制能力，重點訓練臀部和大腿后側(cè)肌群。訓練方法也著重“控制的力量，而不是單純的大力量?！迸c此同時，在帕尼奇建議下，商竣程也會更注重運動補劑和營養(yǎng)品的攝入。

說到重點訓練“控制的力量而不是單純的大力量”，商竣程此前曾一度強調(diào)用大重量增強肌肉圍度與力量，但正是在去年底休賽期中調(diào)整體能訓練方向，卸去了幾公斤的肌肉，重新獲得敏捷輕靈的打法，今年已將排名從180位開外打到了現(xiàn)如今的60多位。

別忘了，他才19歲。這份天賦，前途無量。

德約科維奇以37歲的年齡仍能夠矗立世界第2的高位，還贏得了奧運男單金牌，離不開超強的自律和頂級體能訓練師的多年“保養(yǎng)”?！拔乙恢倍既斌w能師和理療師，能找到馬可真的太好了！”商竣程笑得一臉燦爛：“希望能長期合作，他也能把我的網(wǎng)球壽命延長很多年。”

他才19歲，都已經(jīng)在考慮職業(yè)壽命的問題了。這格局和眼光。

能五盤挑落種子選手，看得出商竣程的體能基礎(chǔ)已經(jīng)很強。但他表示：“對體能來說，最重要的還是場上注意力以及肌肉有氧力。但體能的提升需要一個過程，希望在新的體能教練幫助下，通過每一天訓練的積累以及年齡的自然增長，將身體能力逐漸提升到一個新的層面。”

這是商竣程職業(yè)生涯的美網(wǎng)正賽首勝，第2輪將面對世界排名55位的西班牙人巴埃納。他分析說：“他的打法會讓我借不上力，而且他的多拍回合能力也很強，你看他今天就是4個半小時5盤贏下。下一輪，一定也會是一場苦戰(zhàn)?！?/p>

對于商竣程的體能，下一輪也將是嚴峻的考驗。商竣程和帕尼奇都加油哈！