體壇：花游這次首先在集體項(xiàng)目中實(shí)現(xiàn)歷史性突破，8個(gè)人同場(chǎng)競(jìng)技，你怎么看待自己和集體之間的關(guān)系？

張雅怡：我覺(jué)得每個(gè)人為集體付出的都很多，不管是傷病還是其他什么身體原因，每個(gè)人都是在為這個(gè)集體去努力，都從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要放棄。在訓(xùn)練中可能會(huì)遇到受傷什么的情況，大家都不約而同選擇去堅(jiān)持，我覺(jué)得這是一個(gè)很好的精神品質(zhì)。

體壇：那你練習(xí)花游的過(guò)程中，有沒(méi)有受過(guò)比較嚴(yán)重的傷？

張雅怡：我自己受傷倒是比較少。但有一次是我肋骨特別疼，訓(xùn)練完了當(dāng)時(shí)感覺(jué)疼得受不了，和教練說(shuō)了這個(gè)情況，教練讓我先放松一下，然后問(wèn)我能不能堅(jiān)持，我當(dāng)時(shí)回答說(shuō)能。然后就繼續(xù)堅(jiān)持了幾天，確實(shí)那幾天也非常疼，但到后面就慢慢好了，也就這么過(guò)去了。很久之后因?yàn)槠渌麊?wèn)題去拍片，都不是因?yàn)槔吖侨ヅ钠孟袷且驗(yàn)楦忻斑€是什么原因吧，結(jié)果醫(yī)生就說(shuō)了，哎，你這是不是骨折過(guò)？我到那時(shí)候才知道，之前那段時(shí)間肋骨疼可能是因?yàn)楣钦哿?，?dāng)時(shí)也沒(méi)想過(guò)專門(mén)去拍肋骨的片子，其實(shí)是拍了好像沒(méi)拍出來(lái)，想著沒(méi)啥事兒就堅(jiān)持訓(xùn)練了，反正就是特別疼，但也堅(jiān)持下來(lái)了。

體壇：其實(shí)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員心中都會(huì)有一個(gè)五環(huán)的夢(mèng)想，這次巴黎你首次隨隊(duì)出征取得歷史性的突破，對(duì)你而言從年齡（27歲）上來(lái)看，是不是這樣的機(jī)會(huì)和這枚金牌來(lái)得有些晚了？

張雅怡：我覺(jué)得也不晚吧。因?yàn)橛行┻\(yùn)動(dòng)員其實(shí)拼搏了很久，都不一定能站在奧運(yùn)這個(gè)舞臺(tái)上，但也不能說(shuō)他不努力。我覺(jué)得自己也算是很幸運(yùn)，能夠在這個(gè)年齡有這樣一次機(jī)會(huì)參加奧運(yùn)會(huì)，我覺(jué)得對(duì)自己來(lái)說(shuō)也是一種激勵(lì)。

體壇：2024年在巴黎圓夢(mèng)了，那第一次萌生我要站在奧運(yùn)舞臺(tái)上這樣的夢(mèng)想，是什么時(shí)候？

張雅怡：我覺(jué)得是2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候，那次也是中國(guó)花游隊(duì)讓獎(jiǎng)牌的顏色從銅牌變成銀牌。而且那個(gè)時(shí)候也因?yàn)橛醒阕咏悖姨貏e特別關(guān)注她們，看到她們比賽完在場(chǎng)下?lián)肀У臅r(shí)候，我就想，自己今后也一定要站在奧運(yùn)會(huì)的舞臺(tái)上。

體壇：從2012年倫敦到2024年巴黎，12年時(shí)間圓了自己的夢(mèng)想，那在這個(gè)追逐夢(mèng)想的過(guò)程中，自己有沒(méi)有遇到過(guò)低谷？怎么走出來(lái)的？

張雅怡：有，其實(shí)低谷時(shí)期還挺多的。當(dāng)時(shí)也是因?yàn)槲业南瓡?huì)經(jīng)常發(fā)作，有時(shí)候我就覺(jué)得很難走過(guò)來(lái)。但我也會(huì)經(jīng)常翻看一些句子或者文章，覺(jué)得挺好的——因?yàn)槿藳](méi)有都是一帆風(fēng)順的時(shí)候，你所有低谷時(shí)期的這種苦難，其實(shí)都是為你今后的路在積攢能量。

體壇：那除了傷病影響自己競(jìng)技狀態(tài)，其他方面有沒(méi)有遭遇過(guò)低谷期呢？

張雅怡：其他可能就是動(dòng)作做不好，尤其反復(fù)做不好的時(shí)候。當(dāng)時(shí)新規(guī)則剛改變，就一個(gè)動(dòng)作就反復(fù)做不好，教練著急我自己也著急，但當(dāng)時(shí)可能就是沒(méi)有辦法一瞬間徹底改變。所以，訓(xùn)練課之后自己就會(huì)覺(jué)得這也做不好那也做不好，然后就會(huì)選擇每天課后再多練一點(diǎn)，其他人都走了自己還在泳池里泡著，反正就反復(fù)把那個(gè)動(dòng)作使勁練使勁練……

體壇：就這么使勁練，所以迎來(lái)了花游隊(duì)在巴黎的綻放。歷史性?shī)Z得金牌那個(gè)時(shí)刻，你心里是怎么想的？

張雅怡：終于圓夢(mèng)了吧，然后還有一種壓力釋放的感覺(jué)。之前就一直感覺(jué)積攢了很多壓力，可能神經(jīng)也有點(diǎn)緊張，但到比完那一刻我就覺(jué)得，終于放松下來(lái)了！

“拼了命的北京，結(jié)了果的巴黎，這背后是幾代花游人不停的努力。”

體壇：看到你說(shuō)過(guò)一句話，給我印象非常深刻，“拼了命的北京，結(jié)了果的巴黎”，說(shuō)這句話背后有什么含義嗎？

張雅怡：這句話說(shuō)起來(lái)挺簡(jiǎn)短，其實(shí)它真的就是我們這幾年走過(guò)來(lái)，我們這個(gè)集體所有人的付出，我覺(jué)得都是外界大家想象不到的。所以我才會(huì)說(shuō)，真的是“拼了命的北京”，就是大家什么骨折啊、縫針啊都經(jīng)歷過(guò)，還一起經(jīng)歷了很多動(dòng)作做不好、反復(fù)磨練的那個(gè)時(shí)期，我覺(jué)得就是都熬過(guò)來(lái)了，所以我才說(shuō)最后是“結(jié)了果的巴黎”，我們就是開(kāi)花結(jié)果了，這背后是幾代花游人不停的努力。

體壇：現(xiàn)在中國(guó)隊(duì)世錦賽冠軍拿了，奧運(yùn)會(huì)冠軍也拿了，在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)，中國(guó)花游隊(duì)會(huì)變成別人挑戰(zhàn)和追趕的目標(biāo)。作為這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一員，你覺(jué)得自己身上該擔(dān)起什么樣的責(zé)任？有什么樣的使命？

張雅怡：我覺(jué)得首先我們就是不能放松警惕。其實(shí)我們剛比完，就沒(méi)有想過(guò)在這之后能夠放松、能夠輕松一直保持這個(gè)位置，因?yàn)楸３诌@個(gè)位置需要付出更大的努力。我覺(jué)得不管訓(xùn)練還是比賽，還是要保持警惕吧，要不斷提高我們自己的水平。

體壇：那你自己愿意為花游的宣傳推廣多做些什么？

張雅怡：再多多宣傳吧，還是希望小朋友們能夠去接受、去熱愛(ài)花游這個(gè)項(xiàng)目。我們這項(xiàng)目其實(shí)有點(diǎn)冷門(mén)，受到的關(guān)注度不是非常高，但這一次拿了金牌之后，大家都有關(guān)注到這個(gè)項(xiàng)目，所以我覺(jué)得趁現(xiàn)在可以跟大家多宣傳一下花游。

體壇：花游被大家譽(yù)為“水上芭蕾”，花游的姑娘大家都稱之為女神，你怎么看待美這個(gè)字眼？

張雅怡：我覺(jué)得花游的美，就在于它做出的每一個(gè)動(dòng)作，其實(shí)都展現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)本身的力量，包括一些健康活力都能夠在這個(gè)項(xiàng)目中體現(xiàn)出來(lái)，然后在運(yùn)動(dòng)中它又充滿挑戰(zhàn)，我覺(jué)得這也是一種美。

體壇：那你覺(jué)得自己什么時(shí)候最美？

張雅怡：在做動(dòng)作時(shí)，出水的那一瞬間就是最美的。

體壇：花游對(duì)運(yùn)動(dòng)員的綜合素質(zhì)要求比較高，要會(huì)游泳和體操，還得懂音樂(lè)，還要跟舞蹈相結(jié)合，尤其對(duì)于舞蹈和音樂(lè)來(lái)說(shuō)，大家覺(jué)得必須審美在線，你覺(jué)得什么樣的舞蹈和音樂(lè)才符合你的審美標(biāo)準(zhǔn)？

張雅怡：我覺(jué)得審美可能沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去限制，每種音樂(lè)都有它不同的風(fēng)格，我們當(dāng)下可能也會(huì)選擇，看什么樣的風(fēng)格適合我們自己，然后看它能不能更好地編排出動(dòng)作。所以，我們會(huì)根據(jù)自己的水平或者自己的能力去選擇音樂(lè)，然后再去做一個(gè)結(jié)合。

體壇：說(shuō)到結(jié)合，前頭你也提到了花游的魅力是力與美的結(jié)合，那除了結(jié)合，你覺(jué)得力與美這兩者之間會(huì)不會(huì)有小小的沖突呢？

張雅怡：我覺(jué)得沒(méi)有太大的沖突，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在首先還是挺需要力量的，但我們能在有力量的同時(shí)又展現(xiàn)出美來(lái)，所以我覺(jué)得這兩者之間也沒(méi)有特別大的沖突。

“我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)員首先更強(qiáng)大的是心理，就是隔絕外界的聲音，只做好自己?！?/strong>