跑步怕受傷?擔(dān)心沒效果?中國田徑協(xié)會(huì)特別推出“跑步課堂”系列科普動(dòng)漫短視頻,讓更多零基礎(chǔ)“跑步小白”了解跑步運(yùn)動(dòng)并參與其中。第八集:要想跑得好,裝備少不了。合適的跑步裝備能有效避免運(yùn)動(dòng)損傷,提升跑步成績??鞙?zhǔn)備起來吧!
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