跑步怕受傷?擔(dān)心沒效果?中國田徑協(xié)會特別推出“跑步課堂”系列科普動漫短視頻,讓更多零基礎(chǔ)“跑步小白”了解跑步運(yùn)動并參與其中。第21集:面對跑步損傷,除了預(yù)防,還要學(xué)幾招處理方法。
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